肌肉维基

MuscleWiki是一款健身应用程序，拥有一个全面的锻炼库，其中包括500多项锻炼的视频和书面说明。有了一个简单直观的身体图，可以指导你进行特定肌肉的锻炼，你可以通过适合初学者、中级和高级健身爱好者的锻炼来简化你的锻炼。